Fala corredor(a) ou futuro(a) né, fiz esse blog para ajudar não uma mas muitas pessoas por meio de informações que eu aprendi na corrida, eu corro há mais de 3 anos e gostaria de compartilhar isso com mais pessoas, então lhe convido para me seguir nesse blog e te prometo que não vai se arrepender. 😉

Comecei a correr lá em 2021 e desde então eu peguei amor por esse esporte tão bom pra saúde e eu quero ensinar e aprender junto de vocês tudo que eu aprendi e quero aprender. Vamos juntos correr atrás de uma saúde melhor.